Stage d’initiation organisé à l’occasion de la journée internationale des droits des femmes.

A l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, l’École Lorientaise d’Arts Martiaux organise, le samedi 08 mars 2025, un stage d’initiation à la Self Défense.

Ce stage se déroulera au Dojo de Kersabiec de 09h30 à 12h00 (accès du dojo au 28 rue de Kersabiec – 56100 Lorient).

Ce stage, dédié à la pratique féminine, débutera par une conférence intitulée « self défense et légitime défense » ; celle-ci vous permettra de découvrir les 3 critères indispensables à la mise en oeuvre de la légitime défense féminine.

Il se poursuivra par l’initiation au techniques de Self Défense avec Jean-Claude POUPARD (instructeur Krav Maga Global et Association Nationale de Self Défense ReactiV) et Sébastien SALMON (instructeur Krav Maga Global).

Vous trouverez ci-dessous l’ensemble des renseignements utiles qui vous permettront de préparer au mieux votre participation à ce stage d’initiations.

Les horaires des séances sont les suivants :

  • Samedi 08 mars 2025 : conférence « self défense et légitime défense » de 09h30 à 10h00
  • Samedi 08 mars 2025 : initiation à la Self Défense de 10h00 à 21h00

Modalités pratiques :

  • Stage gratuit ouvert à toutes et à tous à partir de 14 ans
  • Nous vous conseillons de vous vêtir d’une tenue de sport (survêtement, t-shirt et baskets dédiées au sport en salle) pour participer à ce stage
  • Munissez-vous également d’une bouteille d’eau pour vous désaltérer pendant le cours

Lieux du stage :

Renseignements :

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez obtenir des informations supplémentaires. Nous nous se ferons un plaisir de vous apporter des réponses aux questions que vous vous posez !


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